Forte de 20 ans d’expérience en qualité de psychologue clinicienne, je vous propose un accompagnement personnalisé, utilisant à la fois votre mental et un travail sur le corps.
L’accompagnement en développement personnel fait partie des thérapies brèves et se déroule sur dix séances maximum. Le rythme entre chaque séance est à définir ensemble et dépend du temps d’intégration des informations acquises durant les soins. Un premier massage est préconisé après le 1er entretien d’accompagnement.
Quelles sont les deux conditions préalables du développement personnel ?
La confiance en soi et l’estime de soi retrouvées sont fondamentales pour réussir tout ce que vous entreprendrez.
Le bien-être Les massages ayurvédiques permettent un apaisement général et un meilleur ancrage. En associant un travail sur la parole à une technique de relaxation corporelle, vousvous ressourcerez et gagnerez en énergie.
À quoi cela sert-il ?
Faire le point sur votre situation actuelle, sur votre vie et vos envies.
Comprendre ce qui vous anime profondément
Faire face au changement et/ou à une période difficile (deuil, séparation …)
Gérer votre stress et apaiser votre mental
Retrouver confiance en vous et gagner en énergie
Valoriser vos compétences et développer votre plein potentiel
Comprendre vos freins et résistances
Vous projeter dans un avenir en accord avec vos valeurs et vos désirs
Faire des choix PAR et POUR vous même
Libérer, nourrir et déployer vos ressources uniques et singulières …
À qui cela s'adresse-t-il ?
Les séances s’adressent aux adultes en questionnement sur l’orientation et les choix de leur vie, ou tout simplement pour faire une pause salvatrice pour mieux rebondir et poursuivre son chemin dans une plus grande sérénité.
Un accompagnement de qualité est avant tout un moment de partage libre, d’écoute, de non-jugement, dans un respect mutuel, quel que soit votre âge, votre objectif, votre histoire de vie. Les séances se déroulent dans un espace de confiance réciproque, de sécurité et de confidentialité.